Psicólogos Baix Llobregat y Viladecans

Psicólogos en el Baix Llobregat

Terapia indivual

La psicoterapia es un proceso dedicado al tratamiento de problemas psicológicos a través de la comunicación, la interacción y la relación entre el individuo y el terapeuta.
Aunque la comunicación es un variable essential en el proceso, la psicoterapia es mucho más que simplemente "hablar de los problemas". Se trata de una relación profesional entre el terapeuta y el cliente, basada en técnicas, estructuras y principios terapéuticos establecidos.
El objetivo de la psicoterapia es el desarrollo y el fortalecimiento psíquico.
Se trata de un proceso que está enfocado, entre otras cosas, en ayudar a cada individuo an adquirir una leader comprensión de uno mismo y del entorno; lograr cambios positivos en las distintas áreas de su vida; superar desafíos y resolver problemas; aprender a convivir y gestionar emociones como la tristeza, la ira y el miedo; aumentar la confianza en uno mismo y la autoestima.
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Psicólogos Viladecans

Terapia de Pareja

La terapia de pareja es un proceso terapéutico dirigido por un psicólogo que ayudará a las parejas mediante la terapia más adecuada, a la reconstrucción de la relación o la finalización de ésta.
No es conveniente hacer caso omiso a los problemas esperando que se mejoren por sí solos. Mediante estos procedimientos consiguen descubrir si sus diferencias realmente son imposibles de solucionar o si pueden ser rectificadas.
Si alguno de los dos de la pareja se niega a acudir a sesiones de terapia de pareja, este otro puede ir por su cuenta.
Durante los últimos años, se ha observado un notable aumento de parejas que acuden a pedir apoyo para mejorar su relación. En este aspecto, los factores más influyentes son la falta de comunicación, falta de deseo y confianza. La mayoría de estas parejas exponen posteriormente la gran mejoría que obtienen tras someterse a terapia.
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Terapia Sexual

La terapia sexual consta de un conjunto de técnicas para intervenir cuando hay disfunciones en las conductas sexuales. Siempre y cuando el problema no tenga un origen físico o para complementar la intervención médica.
La sexualidad es un aspecto importante para todas las personas. Cuando no funciona como nos gustaría, nos genera mucha angustia y malestar, agravado en muchas ocasiones con sentimientos de culpa y vergüenza. Los problemas sexuales tratados con terapia sexual tienen un alto porcentaje de resultados positivos (por encima del 90%). Los principales trastornos sexuales tienen que ver con la excitación, el deseo o el orgasmo.
Para intervenir en problemas sexuales, en muchas ocasiones es necesario trabajar aspectos como la autoestima y autoconfianza, áreas de la relación de pareja y reestructuración cognitiva, para ajustar las expectativas de lo que es una sexualidad saludable. Psicólogos Baixllobregat Psicoparlem

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Viladecans Psicólogos

Terapia Familiar

La terapia familiar está especialmente indicada cuando el objetivo es mejorar la capacidad de los miembros de la familia para apoyarse mutuamente. Posibilitar que los miembros de la familia puedan usar más eficientemente sus recursos de apoyo puede ser vital para ayudarles a gestionar las fases de transición del desarrollo familiar o los acontecimientos vitales estresantes tales como una enfermedad grave o el fallecimiento de uno de sus miembros.
En general, cualquier situación o problema que afecte a las relaciones entre los miembros de la familia, su funcionamiento puede beneficiarse de la terapia familiar.
La terapia familiar puede ser útil en tiempos de crisis y también con respecto a problemas de larga duración. También es efectiva para prevenir problemas como alteraciones del comportamiento, por ejemplo, la deriva hacia la delincuencia o en las crisis de salud mental. Viladecans Psicólogo Psicoparlem

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Terapia Corporal

La psicoterapia corporal se basa en que cada parte del cuerpo guarda la historia de lo que ha sido su vida, y esto se va constituyendo en bloqueos energéticos que pueden reflejarse en enfermedades que aparentemente no tiene una razón física, o en contracciones musculares que al observarse ponen de manifiesto diferentes actitudes como la idea de huir.
La sesión es un ritual que se establece entre el paciente y el terapeuta, en donde se buscará a través de una metodología definida, un marco conceptual y observación detallada, con el propósito de sanar al paciente de cualquier sufrimiento o dolor que experimente.
La psicoterapia es un proceso que ayuda a que cada persona se haga responsable de los actos de su vida, al identificar nuestras tendencias a repetir patrones dañinos y los reforzamientos que la familia y la sociedad tienen respecto a la casi nula observación de nuestras verdaderas emociones y necesidades.
Si nos conocemos y aprendemos a canalizar las emociones que son el reflejo de nuestras experiencias, nuestra calidad de vida, sin duda, mejorará.

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Psicóloga Baix Llobregat

Psiquiatría

La psiquiatría, al ser una actividad médica, tiene como parte necesaria la elaboración del diagnóstico, lo cual supone la capacidad de diferenciar trastornos mentales y variaciones de la conducta debidas a otras causas.
La psicología, por su parte, ocupa del ámbito clínico puede hacerlo en diferentes áreas no ligadas al bienestar del transtorno pero sí relativos a la salud (deportiva, organizacional, jurídica, neurociencias, social, educativa, infantil).
Las desigualdades entre psiquiatras y psicólogos son varias: por un lado, los originales son médicos especialistas en salud mental, mientras que los psicólogos tienen formación y experimentación directamente en el tratamiento de la salud mental.
Por otra parte, el tratamiento que pueden ofrecer ambos es similar, pero los psiquiatras están permitidos legalmente a recetar medicamentos, mientras que los psicólogos no pueden expedir recetas.
Las categorizaciones que se utilizan en psiquiatría cuentan con directa concordancia con concepto de padecimiento mental.
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Terapia de Empresas Psicoparlem

Terapia de Empresas

El estrés laboral se manifiesta dependiendo del tipo de trabajo que cada persona haga, y también según la manera en que el individuo sea capaz o no de afrontarlo". Aunque esta enfermedad laboral sea cada vez más común, hay algunas sencillas prácticas que te ayudarán a combatirlo, aunque lo mejor es consultar a un especialista. Organiza el tiempo, para que puedas realizar todas las actividades sin apresurarte. Aprende a controlar el cuerpo y la mente, por medio de ejercicios de relajación y respiración. Realiza durante tus tiempos libres actividades de recreación y descanso (evita llevar trabajo a la casa y disfruta de ratos con tus familiares o amigos). Levántate con anticipación para evitar salir al trabajo durante las horas de mayor tráfico vehicular. Antes de hacer presentaciones en público, respira profundo y mantén la seguridad en ti mismo. La terapia empresarial comienza con una reunión en donde el psicólogo identifica los problemas de fondo, que en su mayoría tienen que ver con la falta de una comunicación asertiva, no saber delegar responsabilidades y el crecimiento no planificado.

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Psicologa Laura Castillo Psicoparlem

Centre Psicoparlem

• Psicosis
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• Comportamiento o adaptación
• Fatiga o tristeza crónica
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